Desarrollo del Estilo o Capacidad Cinestésica

Formar grupos de cuatro personas (A, B, C y D)

1er. Paso     A estará sentado o permanecerá de pie y B, C y D se situarán alrededor de él, en semicírculo.

2do. Paso    Si A es diestro, orientará su mirada hacia abajo y a la derecha (o a la izquierda, si A es zurdo) y respirará hondo con el fin de facilitar todo lo posible el acceso a sus sensaciones.

                   A cerrará los ojos y B, C y D se turnarán para tocarlo. Todos deberán tocar a A en el mismo lugar. Al comienzo, B, C y D dirán sus nombres cuando toquen a A, con el fin de que A pueda asociar el contacto de cada persona con su nombre.

                        Por ejemplo, B, C y D tocarán a A en el dorso de la mano con los dedos o las manos. B, C y D también podrían usar algún objeto, como un lápiz o un trozo de plástico. Lo importante es recordar que todos deben usar el mismo objeto y tocar a A en el mismo lugar (por ejemplo, B, C y D pueden tocar los nudillos de la mano derecha con el índice) y decir sus nombres. Este proceso se repetirá hasta que A avise que puede identificar el contacto y asociarlo con los nombres.

3er. Paso     Mientras A mantiene los ojos cerrados, B, C o D lo tocarán sin decir su nombre. A debe adivinar el nombre de la persona que lo acaba de tocar. A mirará abajo y a la derecha o a la izquierda -como se describe al inicio del paso 2 - y comparará la sensación del contacto que acaba de producirse con el recuerdo de los tres contactos que ha sentido previamente. A intentará adivinar el nombre que más se acerque a esta coincidencia y dirá en voz alta el nombre que asocia con aquel contacto.

4to. Paso    Si A no consigue adivinar correctamente quién acaba de tocarlo, deberá volver a «calibrar» y repetir los pasos 2 y 3.

Cuando A haya adivinado la persona correcta tres veces seguidas, el grupo pasará a la próxima sección para abordar el siguiente nivel del ejercicio.

5to. Paso    A volverá a cerrar los ojos y orientará su mirada hacia abajo y a la derecha si es diestro (o izquierda si es zurdo). Mientras A mantiene los ojos cerrados, B, C y D lo tocarán uno tras otro sin identificarse verbalmente. A tiene que establecer una correspondencia entre los nombres y el contacto y adivinar la secuencia correcta. Las secuencias son arbitrarias, es decir, <B, D, C> o <D, C, B>, etcétera.

6to. Paso    Si A no consigue adivinar correctamente la secuencia, podrá solicitar una nueva calibración y repetir el 2do paso (asociar el contacto con los nombres).

Cuando A haya identificado correctamente tres secuencias seguidas, el grupo continuará al paso siguiente.

7mo. Paso  Con el fin de sacar el máximo provecho de la capacidad de A para usar su sentido del tacto, B, C y D pueden intentar imitar el contacto de uno de los otros dos. Con los ojos cerrados, A deberá adivinar quién imita a quién. Por ejemplo, B intentará que la calidad de su contacto sea similar a la de D, y C intentará tocar como B.

Desarrollo del Estilo o Capacidad Auditiva

El ejercicio del Aprendizaje Dinámico para el desarrollo del reconocimiento y memoria auditiva, recomendado por R. Dilts y T. Epstein, es similar en varios aspectos al ejercicio de desarrollo visual. La diferencia radica en que los estímulos que incorporamos son los auditivos, en lugar de los visuales. A continuación, un resumen de los pasos básicos del ejercicio.

Formar un grupo de cuatro personas (A, B, C, y D).

1er. Paso     A se sentará o permanecerá de pie y B, C y D se situarán alrededor de A en semicírculo. B, C y D emitirán un sonido (chasquido de los dedos, golpes en la silla con un bolígrafo, batir palmas, silbar, toser, siempre y cuando los tres reproduzcan el mismo sonido) y, al hacerlo, cada uno dirá su nombre después del sonido. B, C y D repetirán el sonido y su nombre hasta que A avise que puede identificar a cada persona por el sonido correspondiente.

2do. Paso    A cerrará los ojos y B, C o D emitirán un mismo sonido en orden aleatorio. A deberá identificar a cada cual por el sonido.

3er. Paso     Si A no acierta, B, C y D repetirán el sonido original seguido de su nombre - como se describe en el paso 1 - hasta que A avise que puede identificar los nombres por los sonidos correspondientes. El grupo repetirá el segundo paso.

4to. Paso    Para darle más interés, B, C y D pueden intentar reproducir los sonidos de los otros, y A debe indicar quien imita a quien. Por ejemplo, A puede decir: «B está imitando a C», o «B está imitando a D».

Estilo de Aprendizaje Cinestésico - Táctil. Parte II.

El procesamiento de la información por los cinestésicos se distingue fácilmente a través del uso de palabras como “siento que, mantener o controlar, necesito manejar esto, estamos en contacto, lo siento en el alma, poner el dedo en la llaga, está sobre bases firmes, quitarse un peso de encima, ponerse la piel de gallina, se hizo polvo, etc”. Las palabras que dicen representan exactamente cual es su experiencia interna.

El estudiante cinestésico será excelente si las tareas y reportes tienen que ser representadas o actuadas, y escogerá las actividades que le permitan hacer proyectos. Seleccionan carreras relacionadas con el atletismo, la construcción, la danza, etc., y cualquier trabajo que pueda involucrar el cuerpo y el movimiento.

Todas las capacidades que el aprendiz visual da por sentado, tales como recordar información a través de imágenes internas, orden, organización y la habilidad para mantenerse enfocado no están disponibles inmediatamente para un aprendiz CINESTESICO. Por este motivo es frecuentemente muy difícil colocar a niños con este estilo en una escuela.

Los exámenes escritos imponen un problema especial para los estudiantes cinestésicos porque no han almacenado la información que aprendieron en la forma de imágenes. Por lo tanto, existe un desajuste entre la manera en que ellos aprenden y cómo son evaluados.

Estilo de Aprendizaje Auditivo

Las personas con estilo auditivo aprenden de lo que oyen o escuchan. Aunque ellos pueden, no hacen necesariamente imágenes en sus mentes, sino que filtran la información entrante a través de sus habilidades para escuchar y repetir.

Pareciera que el aprendiz auditivo tuviera una grabadora de sonido en su mente. Puede decirte palabra por palabra lo que le dijiste seis meses antes. El aprendiz auditivo cuenta hermosas historias y soluciona los problemas hablando respecto a ellos. Las excelentes capacidades de oír y escuchar de este tipo de personas hace a los grandes músicos, disc jockeys, psicólogos, etc.

Las personas que aprenden mediante sonidos, respirarán de forma uniforme por todo el pecho. A menudo producen pequeños movimientos rítmicos con el cuerpo, y el tono de voz es claro, expresivo y resonante. La cabeza está equilibrada sobre los hombros, o ligeramente caída, como si estuviesen escuchando algo. Cuando se hablan a sí mismas, inclinan su cabeza hacia un lado, apoyándose en su mano o puño como si estuvieran hablando por teléfono. Algunas personas auditivas repiten en voz baja lo que acaban de escuchar y se puede ver como mueven los labios. Fruncen el entrecejo. Señalan hacia los oídos o gesticulan cerca de ellos. La rapidez de sus movimientos es fluctuante. Acostumbran tocarse la boca o la mandíbula. Mueven sus ojos en horizontal, hacia la derecha para recordar sonidos y hacia la izquierda para construir sonidos, si son diestros. Los zurdos también mueven sus ojos en horizontal, pero hacia la izquierda para recordar sonidos y hacia la derecha para construirlos.

Sus patrones de habla representan exactamente como piensan las personas auditivas, esto es,“escucho, eso suena bien, me suena, ¿cómo se oye?, es la misma onda, vive en armonía, exprésate claramente, palabra por palabra, es inaudito, es una forma de hablar, etc”.

En la edad escolar, el alumno auditivo aprende por lo que escucha y puede repetir fácilmente lo que un profesor ha dicho, le gustan las discusiones en clase pero puede distraerse fácilmente. De los tres estilos, el auditivo es el que más habla y escribe más feo. En la época de exámenes, se desempeñan bastante bien pero les puede tomar mucho más tiempo que al aprendiz visual porque ellos están escuchando en su mente cada palabra que están escribiendo. Hablar es un proceso mucho más lento que crear y recuperar imágenes.

Estilo Visual. Parte II.

Las personas visuales también visten impecablemente. Cuando escogen su carrera, estas personas seleccionan aquellas que se ajustan a su estilo de aprendizaje. Algunos ejemplos son los arquitectos, diseñadores, decoradores, ingenieros, cirujanos y otros que requieren una “visión” del futuro, tales como los CEO`s y otras posiciones ejecutivas.


En el ambiente escolar que usa exámenes escritos para determinar el progreso de los estudiantes, los aprendices visuales se desempeñan muy bien porque esta evaluación se realiza en un formato visualmente escrito. En tal caso, el aprendiz y el estilo de los exámenes coinciden. Esta coincidencia de la forma en que alguien aprende con el formato en que es evaluado, hace mucho más fácil que el aprendiz visual logre más en menos tiempo en una prueba escrita.


Los investigadores del cerebro nos dicen que recuperar la información en imágenes es mucho más fácil que recordar la información escuchando las palabras en tu mente o a través de la manipulación que has aprendido en una forma táctil.


Todos los padres necesitan saber que la escuela tradicional intenta satisfacer a aquellos quienes prefieren un estilo de aprendizaje visual. Los niños que prefieren el estilo de aprendizaje visual tienen características naturales que son valuadas en el ambiente escolar. El ambiente mismo está estructurado en una forma altamente visual. En las escuelas se nos pide sentarnos en filas, mantener organizado el trabajo, escribir bien y seguir la enseñanza diseñada secuencialmente.


Se nos pide leer, recordar lo que leemos, escuchar la instrucción, fijarse en los materiales existentes en el salón y después presentar muchos tipos de pruebas escritas que determinen nuestro progreso.


El aprendiz visual se ajusta más fácilmente que los auditivos y los cinestésicos a los requerimientos tales como permanecer sentado y en silencio, escribir claro y organizar bien los materiales. Los profesores que trabajan con alumnos con altas preferencias de aprendizaje visuales dicen generalmente que éstos obtienen generalmente más altas calificaciones y parecen ajustarse mejor con la forma en que la escuela está estructurada.

Estilo Visual. Parte I.

Cuando se prefiere el estilo visual la persona realmente está pensando en imágenes o fotos. Es como si ellos tuvieran una cámara de video o cine en su mente. Todo lo que ellos escuchan o leen, lo traducen hacia imágenes en su cerebro. Llamamos a estas gentes como un aprendiz visual. Cuando el aprendiz visual quiere recuperar lo que él o ella ha aprendido, simplemente dirige la vista hacia arriba y se fija en la imagen que ha almacenado en su pantalla de proyección interna.

Este proceso es muy parecido al ir al cine y después contarle a un amigo la película que uno ha visto. La memorización está tomando lugar al revisar las imágenes de las películas y entonces se puede hablar fácilmente del desarrollo de la historia a alguien más.

Una persona cuyo canal sensorial preferente es visual, hablará por lo general más rápidamente y en un tono más alto que alguien que no piensa mediante imágenes. Miran en forma furtiva. La respiración está mas arriba en el pecho y será rápida y superficial. Frecuentemente se incrementa la tensión muscular, particularmente en los hombros, la cabeza estará erguida y la cara más pálida de lo normal. Estas personas se tocan o señalan los ojos y gesticulan por encima del nivel de los ojos cuando hablan. Parpadean rápidamente e inquietantemente. Realizan movimientos rápidos con las manos delimitando espacios y señalando hacia arriba. Si son diestras, tienden a mirar hacia arriba y a la izquierda para recordar una experiencia pasada. Cuando construyen una imagen a partir de palabras o intentan imaginar algo nunca visto mueven sus ojos hacia arriba y a la derecha. Para los zurdos el movimiento de los ojos aunque sigue siendo hacia arriba se invierte pues miran hacia la derecha para recordar imágenes y hacia la izquierda para construir imágenes.

El aprendiz visual tiene otras características distintivas. Sus patrones de habla contienen palabras que son de naturaleza visual: “Ya veo lo que quieres decir, imagina que, vamos a enfocarnos en, esto revela que, vamos a ver, esto da luz al asunto, mi visión es, esto refleja que, etc”.

También son pulcros y organizados en su vida y trabajo. Escriben sus trabajos escolares claramente, organizan sus carpetas y mantienen sus escritorios en orden.

Estilos de Aprendizaje

Es importante recordar que las preferencias del estilo de aprendizaje son solamente eso, preferencias. Cada persona tiene algo de cada estilo, pero tiende a preferir uno sobre los otros. En los momentos de prueba, todos escogemos un estilo, quizás dos, para hacer aquello que se nos requiere. No hay ningún estilo o sistema que sea absolutamente mejor que otro: todo depende de lo que se quiera hacer.

Todos aquellos que sobresalen en un campo comparten una característica: que son capaces de ir cambiando de un estilo a otro dependiendo de cuál sea el más apropiado para cada tarea a la que se enfrenten.

Para cambiar de un estilo a otro debemos elevar nuestra conciencia a través de la reflexión, la observación, o la interpretación de lo que percibimos. John Whitmore, en su libro Coaching, establece que la conciencia es el producto de la atención concentrada, la concentración y la claridad. La conciencia desarrollada nos permite aprender más eficientemente debido a que nuestra percepción es más clara.

En el ambiente escolar tradicional debemos ser conscientes de lo que vemos, oímos y escuchamos. Esta es una forma básica de conciencia. La conciencia elevada o desarrollada para aprender exitosamente implica percibir y comprender claramente la información, los hechos y los datos relevantes; implica la capacidad para determinar lo que es importante - comprender el ambiente y las situaciones, las dinámicas y relaciones entre las personas -; implica el conocimiento de sí mismo y el reconocimiento en los otros, de las emociones, los sentimientos, los patrones de lenguaje, las gesticulaciones, la posición corporal, etc., que influye en la comunicación de lo que enseñamos y la percepción de lo que deseamos aprender.

El proceso de aprendizaje se facilita si al enseñar -o al aprender- favorecemos las preferencias y atributos personales del que aprende. Este enfoque de conciencia elevada, alejado de las excesivas instrucciones del maestro - así como de su dogma, autoritarismo y manipulación - y de memorizar contenidos extensos de libros o cursos, desarrolla la capacidad y seguridad para aprender con autonomía. La conciencia sobre lo que ocurre a nuestro alrededor, lo que experimentamos y percibimos nos brinda confianza, seguridad y nos compromete en el cumplimiento de los objetivos.

El conocimiento que tenemos del mundo, la forma en que aprendemos y las actividades que llevamos acabo dependerán de la preferencia de un estilo de aprendizaje. Así tendremos conciencia auditiva, conciencia visual o conciencia táctil según los estilos de aprendizaje o de pensamiento que describiremos más adelante.